« Le yoga vous emmène dans le moment présent, le seul endroit où la vie existe. »
Le projet “Air(e) de Repos”, à sa création en 2015, a pour objectif d’éduquer à la paix, par le yoga pour enfants, dont la pratique enseigne la paix souvent aussi bien que les mots, par l’expérience et la connaissance de soi.
Rapidement, ce moyen d’action est complété par des ateliers à visée démocratique et philosophique qui permettent d’ouvrir également un espace d’expression riche en apprentissage du savoir-être et du vivre-ensemble.
En 2018, après 3 ans de croissance, nourrie de la joie et de l’amour partagés avec ses petits résidents, l’Air(e) de Repos mûrit et s’ouvre aux adultes, qu’ils souhaitent accompagner les plus jeunes dans leur voyage intérieur ou qu’ils cherchent à réveiller l’enfant sage qui sommeille en eux, toujours en gestes par le yoga ou en paroles par la philosophie.
Merci aux petits et grands amis yogis du corps et de l'esprit
avec qui j'aménage cet espace dédié au repos.
Puissions-nous ensemble grandir en paix !
COURS A L’ANNÉE
En cycle annuel ou de plusieurs semaines pour une pratique approfondie, le yoga est une opportunité pour tous, quelque soit notre âge ou notre genre, de grandir en Paix.
ÉDUQUER PAR LA PAIX
Les apports du yoga en milieu scolaire sont désormais reconnus. Plusieurs types d’intervention peuvent être proposés selon les besoins des élèves et de leurs encadrants…
ATELIERS PONCTUELS
En séance unique ou cycle court lors des vacances, les ateliers ponctuels permettent une découverte aussi essentielle que ludique qui suscitera peut-être l’envie d’aller plus loin…
ACTUALITÉ
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Yoga adultes Studio Montaigu
Cours collectifs (Hatha, vinaysa, ashtanga, yin, enfants) et individuels les lundis et vendredis
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Yoga adultes Saint Sébastien sur Loire
Cours les mardis et jeudis à 20h, 8 place des Libertés
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Yoga adultes Brains de Yoga
Cours de Hatha Yoga tous les mercredis, à 18h45 ou 20h15, salle des associations
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